หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายเนี้ยไขมันจะเป็นกล้ามเนื้อให้มั้ยค่ะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราอ้วนอ่ะค่ะ ออกกำลังกายมาหลายเดือนแล้วน้ำหนักลดลงนิดหน่อยแต่ไขมันนี้สิยังเท่าเดิมเลย ส่วนใหญ่เราเล่นโยคะ วิ่ง และก็ไอคิโด้ ควบคุมอาหารด้วยเลยอยากรู้ว่าเมื่อไหร่พุงจะลดอ่ะ เล่นโยคะ เจ็บพุงมาก T-T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Pantip.com X World ชวนร่วมกิจกรรม 150 ท่านแรกรับฟรี น้องเพี้ยน Human-Only Edition
World ID คืออะไร? และพันทิปจะนำเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งกับสมาชิกได้อย่างไร เพื่อนๆ สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://pantip.com/s/ZtBGg Pantip.com X World ขอเชิญชวนร่วมกิจกรรมพิเศษ สำหรับสมาชิกที่อัปเ
Pantip Happy Prize
รพ.เอกชน ถูกค้างชำระหนี้ "หนี" ระบบ สปสช. เผยคนไทยใช้สิทธิ์พุ่ง 48 ล้านคน
โรงพยาบาลเอกชนทยอยถอนตัวจากระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (สปสช.) เหลือเพียง 9 แห่งทั่วประเทศ หลังประสบปัญหาค้างชำระหนี้และไม่สามารถรับภาระค่าใช้จ่ายที่เพิ่มสูงได้ โดยเฉพาะจากจำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับบริกา
สมาชิกหมายเลข 2933266
ไม่กล้าบอกแฟนว่าเสริมหน้าอกมา
ไม่กล้าบอกแฟนว่าเสริมหน้าอกมาค่ะ ก่อนหน้านี้เราเป็นคนหน้าอกแบนมากๆ พอเสริมแล้วมั่นใจ ดูธรรมชาติมากๆ แบบ ไม่มีใครรู้ว่าทำมา พอมาคบแฟนคนปัจจุบัน เขาเป็นคนเรียบร้อยมากๆ และวางแผนอนาคตร่วมกันแล้วค่ะ แต่
สมาชิกหมายเลข 791365
🐔 เทศบาลนครปากเกร็ด แจง ค่าปรับพ่อค้าไก่ปิ้ง 1.5 แสนบาท
🐔 เทศบาลนครปากเกร็ดแจง! ค่าปรับพ่อค้าไก่ปิ้ง 1.5 แสนบาท ชี้ “เตือนหลายครั้งแต่ยังฝ่าฝืน” – ชาวเน็ตถก ค่าปรับแรงไปไหม? กลายเป็นประเด็นร้อนในโซเชียล หลังมีข่าวว่า พ่อค้า-แม่ค้าไก่ปิ้
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ทำไมหนังโป๊ไทยหรือทางเอเชียหลายเรื่อง ถึงต้องเซ็นเซอร์หน้าผู้ชาย เปิดหน้าผู้หญิงอ่ะคะ เหมือนเป็นการเอาผู้หญิงมาประจาน
คือว่ายอมรับตรง ๆ เลยนะถึงเป็นผู้หญิงก็เหอะ เราเป็นสาวแท้และมีความต้องการทางเพศแบบเสรีและไม่ปิดบังเพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ เราเองก็ดู twitter ยังติดตาม account ที่เป็นชายแท้ หรือไม่ก็แอคที่เป็
สมาชิกหมายเลข 6340005
กสิกรล่มหรอคะตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 7909479
ขอเบอร์ ธ กสิกรที่มีคนจริงๆ รับค่ะ
วันนี้โทร 02-888-8888 ให้กด บัตร ปชช กดหมายลข บช วนไปวน มา อยากคุยกับคนค่ะ จะถามเรื่องเงินคืนจากการยกเลิก order apple store วันที่ 15/8/57 เดือนกว่าแล้วค่ะ ติดต่อใครได้บ้าง
Ekathai
โอนเงินจากแอป MyMo ธ.ออมสิน ไปยัง ธ.กสิกรไทย สำเร็จแล้ว แต่ยอดเงินไม่เข้าธ.กสิกรไทย นะครับ
รบกวนถามหน่อยนะครับ พอดีว่าวันนี้เมื่อเวลา 03.48 น. ผมได้โอนเงินจากบัญชีธ.ออมสิน ผ่านแอป MyMo เพื่อไปยังบัญชีปลายทาง ธ.กสิกรไทย ซึ่งในแอป MyMo ธ.ออมสิน ได้แสดงรายการถอนเงินออกจากบัญชีสำเร็
คนดวงเฮงสุดสุด
โอนเงินผ่านแอพ K-PLUS แล้วเงินไม่เข้าบัญชีปลายทาง เป็นเพราะสาเหตุใดค่ะ
วันนี้ได้โอนเงินผ่านแอพ K-Mobile banking plus ไปบัญชีธนาคารกรุงเทพ ตั้งแต่ตอนเที่ยง เงินของบัญชีต้นทางโดนหักยอดเงินได้สลิปว่าโอนเรียบร้อยแล้วค่ะ แต่บัญชีปลายทางแจ้งว่ายังไม่มีเงินเข้ามา
สมาชิกหมายเลข 1583672
คนละครึ่ง วงเงินที่ใช้ยังไงครับ
ผมได้วงเงิน 2400 บาท แสดงว่าใช้เงินตัวเอง 1600 บาท และใช้ได้วันละ 200 บาท เป็นเงินรวมหรือแยก ครับ
mmpaps
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายเนี้ยไขมันจะเป็นกล้ามเนื้อให้มั้ยค่ะ?